17/08/2017
Recette bébé : dessert façon carrot cake
Pour continuer l'introduction des fruits à coque dans l'alimentation de bébé, voici une recette incorporant de la noisette et tout à fait adaptée aux bébés sans dents, car entièrement mixée.
Ingrédients (pour 2 petits pots) :
- 2 carottes
- 10 raisins secs
- 2 cuillères à soupe de noisette en poudre
- 1 pincée de cannelle
Epluchez et coupez en rondelles les carottes. Mettez les à cuire à la vapeur avec les raisins secs. Au Babycook, il faut mettre de l'eau dans la cuve au niveau 3. Gardez un 1/3 de l'eau de cuisson. Mixez. Ajoutez la poudre de noisette et la cannelle et remixez. Les raisins secs apportent un côté sucré supplémentaire à la carotte.
Bon appétit bébé !
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06/08/2017
Recette bébé : flan de brocoli et fromage de brebis
En ce moment, les repas de bébé tournent beaucoup autour des légumes de la ratatouille (tomate, aubergine et courgette) ; alors pour changer, j'ai préparé du brocoli.
Ingrédients (pour 2 portions)
- 3 fleurettes de brocoli (frais ou surgelé)
- 1 oeuf
- 90 ml de lait 2e âge ou lait de croissance
- 1 cuillère à soupe de fromage frais de brebis
Préchauffez le four thermostat 6 ou 180°C. Mettez le brocoli à cuire à la vapeur. Au Babycook, il faut mettre de l'eau dans la cuve au niveau 3. Enlevez toute l'eau de cuisson et mixez. Battez un œuf en omelette. Ajoutez-y le lait, le fromage et le brocoli mixé (environ 3 cuillères à soupe bombées). Mélangez bien. Versez dans un ramequin ou bocal et enfournez 20 minutes.
Recette testée (deux fois) et approuvée par bébé (11 mois et 4 dents).
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04/07/2017
Recette bébé : premières pâtes à la sauce bolognaise
10 kg de tomates... Non ce n'est pas la production hebdomadaire de tomates cerises de notre carré potager :) C'est une partie du panier de légumes de l'AMAP. Alors ce week-end, c'était pâtes sauce bolognaise pour toute la famille. Voici la version pour bébé, 10 mois et 2 dents.
Ingrédients (pour 1 portion) :
- 50 g de petites perles de pâtes
- 1 tomate
- 10 g de boeuf (environ 2 cuillères à café)
- 1 pincée d'emmental râpé
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
Faites cuire les pâtes à l'eau.
Pour la sauce, je vous propose deux cuissons différentes. Plongez la tomate 10 secondes dans l'eau bouillante pour enlever facilement la peau. Coupez et épépinez la tomate et faites la cuire au Babycook (niveau 2 d'eau). Faites ensuite cuire le boeuf (sous forme haché, en steak haché frais ou surgelé...) au Babycook (niveau 3 d'eau). Mixez le tout. Versez la sauce sur les pâtes, ajoutez l'huile et un peu d'emmental râpé.
Et voici maintenant la version express pour parents pressés. Creuser l'intérieur d'une tomate pour récupérer la chair. Mettez-la dans un bol en verre. Ajoutez-y du boeuf déjà haché. Faites cuire 1 à 2 minutes au four à micro-ondes. Mixez le tout et ajoutez aux pâtes avec une cuillère d'huile et l'emmental.
Bon appétit bébé !
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27/06/2017
Recette bébé : compote de pêche, abricot et verveine
J'adore cette saison quand les étalages de fruits sont colorés et parfumés. Et je commençais à être à court d'idées de compotes à base de pomme. J'ai commencé à cueillir la verveine du jardin pour la faire sécher, d'où l'idée de la recette.
Ingrédients (pour 2 petits pots) :
- 2 pêches jaunes
- 3 abricots
- une dizaine de feuilles de verveine séchées
Pelez, dénoyautez et coupez en morceaux les pêches. Coupez en deux et dénoyautez les abricots. Mettez les feuilles de verveine dans le bol de cuisson du Babycook, puis mettez les fruits dans le panier vapeur. Faites cuire à la vapeur avec l'eau dans la cuve au niveau 2. Gardez un peu de l'eau de cuisson dans laquelle a infusé la verveine (environ l'équivalent d'une cuillère à soupe) et jetez le reste. Mixez le tout et bon goûter bébé !
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20/06/2017
Recette bébé : purée d'aubergine blanche et polenta
L'aubergine blanche a une saveur plus douce que celle violette et sera donc idéale pour faire découvrir ce légume à bébé.
Ingrédients (pour 2 portions) :
- 1 grosse ou 2 petites aubergines blanches
- 25 g de polenta
- 120 ml de lait infantile (2e âge ou lait de croissance)
- un peu d'huile d'olive
Epluchez l'aubergine et, si besoin, retirez les petites pépins. Coupez-la en cubes et mettez-la à cuire à la vapeur. Au Babycook, il faut mettre de l'eau dans la cuve au niveau 3. Enlevez toute l'eau de cuisson et mixez.
Puis, portez à frémissement le lait infantile. Jetez-y la polenta en pluie puis laissez cuire à feu doux environ 5 minutes en remuant régulièrement. Ajoutez un petit d'huile sur l'ensemble et bon appétit bébé !
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